9 Półmaraton Ślężański
Dystans:
półmaraton
Rodzaj biegu: uliczny
Termin: 19.03.2016
Miejsce: Trasa prowadzi drogami asfaltowymi wokół Góry Ślęży; Sobótka – Strzegomiany – Będkowice –Sulistrowiczki – Przełęcz Tąpadła – Sady – Sobótka Zachodnia – Sobótka
Termin: 19.03.2016
Miejsce: Trasa prowadzi drogami asfaltowymi wokół Góry Ślęży; Sobótka – Strzegomiany – Będkowice –Sulistrowiczki – Przełęcz Tąpadła – Sady – Sobótka Zachodnia – Sobótka
To był mój trzeci start w Półmaratonie Ślężańskim na którym
rozgrywają się Mistrzostwa Naszego Klubu WKB Piast Wrocław.
Zaczęłam bieg dosyć powoli ustawiając się za zającem na 1:50,
ktoś powiedział, żeby trzymać się zająca do Przełączy Tąpadła
a później szpula do przodu. Pomyślałam warto spróbować tej
taktyki, chociaż biegnięcie za tym zającem wydawało mi się zbyt
wolne i starałam się trzymać tego zająca. Chociaż na Przełęczy
Tąpadła nie widziałam zająca przede mną to starałam się go do
dogonić, bardzo się ucieszyłam kiedy go w końcu dogoniłam a
jeszcze bardziej jak go wyprzedziłam.
Następnym zaskoczeniem było dla mnie kiedy dogoniłam Krysię – moją koleżankę z klubu, to było gdzieś na 14 km. Ten fakt bardzo mnie motywował do utrzymania tempa, bo nie wiedziałam kiedy mnie dogoni i wyprzedzi, ale ostatecznie utrzymałam przewagę aż do mety. To był mój szczęśliwy bieg, poprawiłam mój rekord dla tej trasy o 7 minut, stanęłam na podium w mojej kategorii wiekowej w Klubie WKB Piast i mój tata stanął na podium w kategorii klubowej.
Następnym zaskoczeniem było dla mnie kiedy dogoniłam Krysię – moją koleżankę z klubu, to było gdzieś na 14 km. Ten fakt bardzo mnie motywował do utrzymania tempa, bo nie wiedziałam kiedy mnie dogoni i wyprzedzi, ale ostatecznie utrzymałam przewagę aż do mety. To był mój szczęśliwy bieg, poprawiłam mój rekord dla tej trasy o 7 minut, stanęłam na podium w mojej kategorii wiekowej w Klubie WKB Piast i mój tata stanął na podium w kategorii klubowej.
Czas: 01:46:57
Open 1534/4417
Kobiety 113/899
Kobiety K35 27/210
WKB Piast 17/45
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz