środa, 9 października 2019

niedziela, 6 października 2019

Mam talent

Każdy kto zaczął biegać zapewne nieraz zastanawiał się co zrobić aby poprawić swoje wyniki i stawać na podium. Ja może nie jestem najlepszym przykładem, ponieważ raczej biegam w środku stawki, chociaż był taki czas, że stawałam na podium na lokalnych biegach, może jednak moje spostrzeżenia okażą się dla kogoś przydatne...

środa, 18 września 2019

Pozytywny Maraton we Wrocławiu

Odkąd biegam na zawodach sportowych czyli od 2013 roku to co roku startuję we Wrocławskim Maratonie, w zasadzie to na żadnym innym biegu nie uczestniczyłam tyle razy co tutaj. Pomimo tego, że jestem zwolennikiem biegania w terenie naturalnym to bieganie od czasu do czasu na masowej imprezie sportowej ma swoje zalety...

niedziela, 21 lipca 2019

Wrocławska Trzydziestka latem

Zapewne powinnam napisać jak wiele wysiłku włożyłam w przygotowania do przebiegnięcia tego długiego dystansu, ale napiszę bez ogródek, że pochłonął mnie ogródek oraz przygotowanie nowych tras EDK i brakło mi czasu na treningi i przez ostatnie kilka tygodni w ogóle nie biegałam. Tym razem ponownie przyszła mi na pomoc niezawodna metoda Galloway...

piątek, 24 maja 2019

Biegiem na Stadion

W tym roku po raz pierwszy mieliśmy profesjonalny bieg w ramach Dni Maślic z elektronicznym pomiarem czasu, który ukończyło 156 osób.