czwartek, 13 grudnia 2018

10 km dzień po dniu

Tak się złożyło, że dzień po dniu miałam zaplanowane 2 biegi jeden organizowany przez nasz klub WKB Piast Wrocław oraz 3 bieg z cyklu WRO RUN i oczywiście z żadnego nie umiałam zrezygnować. :-)

sobota, 8 grudnia 2018

Piastowski Bieg Mikołajowy

Biegi Mikołajowe wyróżniają się czapeczkami św. Mikołaja, strojami świątecznymi i ogólnie świąteczną atmosferą. Co prawda nie było dzisiaj śniegu co osobiście uważam za plus, ładna, słoneczna pogoda optymistycznie nastawiała do biegania.

wtorek, 27 listopada 2018

Dystans czy odległość?

Często mówi się, że zawody są rozgrywane na określonym dystansie np. 10 kilometrów, ale nie bierze się pod uwagę odległości a niekoniecznie 10 km na jednym biegu równa się 10 km na innym biegu a potem biegacz się zastanawia skąd taka różnica w czasie na tym samym odcinku? :-)

niedziela, 4 listopada 2018

Biegacz i lekarz lubią sprawdzać wyniki :-)

Coraz rzadziej spotyka się biegi, które są zupełnie za darmo i chociaż wydawałoby się, że powinny być na nich tłumy to w dniu zawodów znalazły się darmowe miejsca.

wtorek, 16 października 2018

Po prostu biegniesz

Są takie dni, kiedy nie masz zdrowia żeby biec, ale nie masz siły odmówić sobie zawodów i po prostu biegniesz...

poniedziałek, 10 września 2018

Wrocław Maraton – miasto spotkań?

Jak najlepiej rozpocząć maraton we Wrocławiu? Spotykając się z kimś przed maratonem, w trakcie maratonu i po maratonie, ponieważ Wrocław jest miastem spotkań...

poniedziałek, 6 sierpnia 2018

Kontrolna trzydziestka

Po pewnym okresie przerwy postanowiłam wrócić do biegania na długie dystanse, w końcu suplementy wspomagające kolano powinny zadziałać. :-)