Gdyby kózka nie skakała...

 ...to by nóżki nie złamała

Planujemy...

Ludzie często snują plany a potem różnie bywa z ich realizacją. Przed maratonem zaplanowałam sobie jak będę się do niego przygotowywać a wyszło jak wyszło.

Mój pierwszy maraton

Wczoraj tj. 15.09.2013 roku wzięłam udział w moim pierwszym maratonie czyli w 31 Wrocławskim Maratonie. Moje wrażenia piszę dopiero dzisiaj, bo wczoraj nie miałam siły siedzieć przed komputerem a też był to czas świętowania, ponieważ przebiegłam ten maraton i to w bardzo dobrym czasie 4 godzin 14 minut i 6 sekund :-).

Wrocławska Trzydziestka

Wyczytałam, że przed startem w maratonie warto przebiec wcześniej dystans 20-30 kilometrów tak aby się lepiej przygotować do ostatecznego startu w maratonie na długości 42,2km. Podobno aby ukończyć maraton nie trzeba wcześniej przebiec długości odcinku maratonu tylko te 20-30 kilometrów.

Czasem są upadki i wzloty

Ktoś by mógł powiedzieć, że dzisiejsza trasa była bardzo pechowa. Na początku biegu widziałam jak dziecko przewróciło się na rowerze. Kawałek dalej jakieś dziecko przewróciło się jak biegło.  Gdzieś za połową trasy wprost na asfalt przewrócił się mój tata. Trzy upadki jak na jeden dzień to dosyć dużo.