Półmaraton Ślężański

Wczoraj wzięłam udział w moim pierwszym półmaratonie. Myślałam, że będzie dosyć łatwo go przebiec bo mam za sobą 2 maratony a to tylko odległość pół maratonu, ale było bardzo ciężko. Zrozumiałam co to są podbiegi i zbiegi.

Od stadionu do stadionu

Dzisiaj razem z tatem wzięliśmy udział w biegu na 10 kilometrów organizowanym przez Fundację WROACTIV. Mieliśmy bardzo trudne warunki, padał deszcz i był bardzo silny wiatr. Trasa prowadziła wzdłuż terenu słabo zabudowanego tak więc pogoda dała się odczuć.

Bieganie mnie słabi

Dzisiaj postanowiłam dobiec do kościoła na Osobowicach, ale zasłabłam po drodze. Biegło mi się bardzo ciężko, momentami szłam, zrobiłam sobie 10-cio minutowy postój po drodze, żeby tylko mieć siły na powrót.

Mapa świętych miejsc

Dzisiaj pobiegliśmy razem z tatem do Katedry św. Jana Chrzciciela. Nadspodziewanie zrobiliśmy około 20 kilometrów, biegając i spacerując po drodze stosując metodę Galloway. Przyznam szczerze, że po takim długim dystansie czuję się dobrze tak więc Galloway ma rację aby robić przerwy w bieganiu stosując marsze, bo wtedy organizm mniej się męczy i zachowuje siły na dalszy bieg.

Pielgrzymowanie bieganie

Nie tylko w Polsce jest zwyczaj pielgrzymowania do świętych miejsc. Ludzie samodzielnie albo w zorganizowanych grupach idą pieszo nawet wiele kilometrów do sanktuariów, bazylik czy innych świętych miejsc kultu. Taka pielgrzymka uświęca człowieka, który w niej uczestniczy, umacnia ducha, zwiększa odporność człowieka na różne trudne sytuacje jednym słowem przybliża człowieka do nieba. Zdarzają się też pielgrzymki rowerowe czy biegowe oraz dosyć często są praktykowane pielgrzymki autokarowe, które już nie mają takiego uroku co pokonanie długiego dystansu na własnych nogach.